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请问,吃泥鳅有什么好处

提问时间:2020-05-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:泥鳅中含丰富的蛋白质,是补充蛋白质的好食物。能帮助身体修复细胞,对于一些手术后的人有很好的恢复作用。能促进伤口愈合,加快恢复进程。

    同时泥鳅中含有较多的不饱和脂肪酸,对软化血管有好处,同时能改善记忆力,对身体有好处

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