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补钙多长时间见效

我女儿正在长身体的时候，我也在给她补钙，让她长高高。我平常会熬骨头汤给她喝，而且每天让她吃钙片，但是一直没有什么效果，所以我想知道这个要多长时间见效？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个效果不是一下子就可以看得出来的，食物不能以熬骨头汤让他补钙，促进钙的吸收是很必要的，骨头汤是有营养，但是它钙的含量太少了，因为现在的猪肉都是快速出栏的，本身它没有含多少钙含量。

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