如何保养我的肾？

您好，您的情况一定是要好好保护肾功能的平时每餐的饮食，鸡肉、猪肉或鱼肉选择一样就足够了均衡饮食，避免营养不良造成机体免疫力下降，减少生病的机会，可间接避免损害肾脏。

平时不要经常暴饮暴食，可避免造成过多的代谢废物潴留体内。适量饮水不憋尿，每天需喝1500～2000ml的水，保持每天的尿量在1500ml左右。

希望可以帮到你