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减肥总减不下来！想问问到底是什么原因。是

为什么减肥总减不下来…减肥总减不下来！想问问到底是什么原因。是不是饮食上，我是不是气虚

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥总减不下来，关键是饮食吃入的食品所产生的能量大于消耗的能量。每天口服一粒善存片，可以保证维生素微量元素的供给，可以放心减少食品，饥饿难忍时吃少量的西红柿，黄瓜充饥，习惯后就不会再感觉饥饿难忍。

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