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坐骨神经痛有什么注意事项

我家中老人有人患有坐骨神经痛，我最近回老家照顾他，想问这个有什么注意事项？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

坐骨神经痛的注意事项：硬板床休息，可坚持做床上体操。要劳逸结合，生活规律化，适当参加各种体育活动。运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。

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