少食用产气食物,如豆类,甘蓝菜,绿花椰菜,洋葱,白花椰菜,全麦面粉,白萝卜,香蕉等食物,都会引起胀气,吃饭的时候不宜过快,要细嚼慢咽,防止造成胀气,避免吃生冷,油腻,辛辣等刺激性食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号