我的右腿从臀部到脚后脚跟扯着一根筋痛已经有三天了。

你好，这种情况多考虑是坐骨神经疼痛的症状；引起这种情况的可能性有坐骨神经炎，也可以是犁状肌综合症，也可以是腰椎间盘的突出压迫到局部的神经根引起；

所以你需要到医院进行相应的检查明确到底是那一种病因，然后再进行相应的治疗。考虑到你可能存在坐骨神经疼痛；但引起这种情况的原因较多，需要你到医院进行明确！