跟腱断裂半年行走疼痛怎么办

您好，根据您的叙述，跟腱断裂半年，没有手术治疗，现在症状足背伸稍受限，行走基本正常，下蹲，上下楼稍不适，静止后走路跟骨部位疼痛，行走一段时间后疼痛缓解，过劳疼痛，影响生活和工作。

一般的来说，跟腱断裂有两种治疗措施保守治疗及手术治疗。保守治疗有人认为能够恢复。您现在的现象应当是正常的恢复过程，轻度有些劳损，就是活动早了一些。

指导意见建议循序渐进的功能锻炼，中药泡洗每日早晚两次，跟骨骨质增生并不需要治疗，跟腱的弹性恢复，增生部位也就恢复了。

希望对您的病情有所帮助，谢谢您的信任！