这一年瘦了很多、营养不良吸收不好、该用什

问题分析：您好，这种情况建议您注意饮食均衡，领建议注意调整生活节奏，减轻生活压力，适当运动，慢慢调理。先饮食调理，不行时，当地正规医院内分泌科就诊，排除高代谢性疾病。

意见建议：建议您平常饮食规律，注意补充营养，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！