首页 > 权威问答 > 胆固醇偏高甘油三酯偏低吃什么好

问患者提问

胆固醇偏高甘油三酯偏低吃什么好

最近去医院进行相关的检查发现我胆固醇偏高，甘油三脂偏低。我整个人还是比较胖，我现在都不知道吃什么好了在这种情况下请问胆固醇偏高甘油三酯偏低吃什么好？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

需要控制饮食，暂时不要吃药。平时注意避免油腻的，油炸的、高脂肪食物、尤其是动物内脏，蛋黄等，平时可以多吃蔬菜，水果，以清淡饮食为主，多锻炼，促进脂肪代谢，降低胆固醇。
另外早晨起床空腹喝一杯白开水效果也不错。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号