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患者提问

肝肾阴虚能做剧烈运动吗?

提问时间:2020-08-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,不宜运动过量。由于阳气偏亢,不宜进行大强度、大运动量的运动,也要避免在闷热的环境中运动,以免出汗过多,损伤阴液。

    因此尽量以简单的运动还是可以的。

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