取红枣10枚(最好撕碎,去核),白萝卜数片,鲜姜两片,红糖适量。将这些材料放入锅中,大火煮开,小火再炖1520分钟。
口味以微辣为准。大一点儿的孩子可以趁热喝下,喝到微微出汗最好。小一点儿的婴儿就不要发汗了。就把汤晾得温呼的,然后就给她喝了。
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