效果最好的减肥茶

我现在在一家咖啡店做收银员，因为每天都是坐着的，现在我变得比以前胖了，我想问下医生哪种减肥茶效果比较好，一般的浓茶,绿茶或则是乌龙茶减肥的效果比较好呢,有朋友专业人士可以点评一下最好的是哪一种？价格是多少啊？想得到怎样的帮助:请问喝哪种茶的效果比较好呢？怎么样才是健康的减肥？