问题分析：你好，根据你说的情况考虑是胆碱能性荨麻疹，多是由于运动、受热等促使乙酰胆碱作用于肥大细胞，产生变态免疫反应引起的。
意见建议：建议注意个人卫生，保持心情舒畅，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等。可选用氯雷他定等药物进行治疗。
祝健康。
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