神经焦虑症应该怎么治疗？

病情分析：焦虑症是焦虑神经症的简称，是一种功能性或心理障碍。身体各系统并无疾病，也没有任何危险性，不会危及生命。

意见建议：可以加强体育锻炼，例如慢跑，瑜伽等，保持愉快的心情，多余人交流沟通。睡前可用热水泡泡脚，晚上适当活动一下，选择你自己喜欢的放松方式，看看书或者适量聊些轻松地话题