素诗汇酵素能减肥吗

不建议你喝酵素来进行减肥，它的副作用比较大，特别容易造成内分泌紊乱，月经不规律，如果你胃肠道不是太好的话，还比较容易造成腹泻腹痛的，所以想要减肥的话，还是建议你在运动方面多想想办法，平时只要有时间都是可以进行体育锻炼的，另外在饮食方面一日三餐之外不要再吃任何其他的食物，并且每顿都不要暴饮暴食，长时间坚持，才能够减肥成功的。