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我老是情绪不好恐慌老是心情紧张

我总是心情不好遇事害怕老是觉得自己得了什么病失眠以前很严重最近好多了我总是走不出自己有病了的想法小病扩大话的想法爱紧张现在老感觉心脏不好做了几次心电图窦性心率过数应该咋办啊心过数吃什么药调节谢谢曾经的治疗情况和效果：有过精神药物的治疗焦虑症方面的现在可以说基本好了可就是爱紧张控制不住我该咋调理一下这种情况心动过数用吃药吗吃什么药谢谢

提问时间：2020-03-30

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你上述的描述，你还是内心比较焦虑的。你好，根据你的描述，你内心是比较焦虑的，如果是既往使用过抗精神病药物，那么你极有可能是使用了阿普唑仑或者是安定等之类的药物的。
我建议以下；一是尽可能的控制自己的情绪，你可以采取转移注意力的方法来改善自己的，同时尽可能的多多做些自己喜欢做的事情的；
二是积极的使用些药物，如果是确实焦虑或者是担心不能自控，那么可以使用点抗焦虑的药物例如阿普唑仑、安定片等这些的，具有一定的效果的。
医生询问：既往诊断是属于什么疾病呢？具体是什么药物呢？以上是对“我老是情绪不好恐慌老是心情紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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