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女人几天汗蒸一次最好？

我看我朋友经常去做汗蒸，我也想去做汗蒸，所以想要了解一下女人几天汗蒸一次是最好的呢？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性一个星期汗蒸一次最为合适。女性在做汗蒸的时候，能够达到去除身体里面湿气的作用，一般一个星期左右做一次汗蒸，或者是半个月左右一次汗蒸是非常不错的，在做汗蒸的时候不要超过45分钟。
时间太长很容易导致人出现虚脱的现象。

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