问患者提问

钙锌可以同时补吗

我有一个医院的朋友就跟我说，孩子需要补充一些营养素以后发育会更好一些。我想问问钙，锌可以同时补吗？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以一起补，一般不会给机体带来不适反应现象，无需紧张过多担心，生活中注意休息避免劳累熬夜，合理规划饮食清淡加强营养补充维生素微量元素，饮食多样化，无需紧张过多担心。

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