你好：出现睡眠障碍，多属于是有精神紧张导致的植物神经功能紊乱神经衰弱出现的，所以是需要放松心情的，适当的减轻工作学习的压力的。
植物神经功能紊乱神经衰弱引起的失眠，药物是可以选择谷维素片健脑补肾丸安神补脑液刺五加片治疗，治愈后是可以自然的睡眠的。
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