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患者提问

入睡难,梦多,易醒?入睡难,梦多,易醒。

提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的,如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。意见建议:建议您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。

    如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。

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