您好我想问下吃完中午饭吃番薯会

问题分析：患者你好：番薯中含有大量的淀粉类物质，三两番薯的热量大概相当于一辆主食。饭后在吃番薯，有可能引起热量摄入过多，体重增加。

意见建议：建议患者：超重或者肥胖的人群，番薯应该替代部分的米和面， 当做主食进食，这样可以减少热量的摄入，有助于控制或减轻体重，避免在饱餐后再进食番薯。