乳房摸到一肿块，腋下到乳房有摸着疼痛

你好，根据你的咨询需要积极检查看看。考虑肿块或者肿瘤，也考虑乳腺增生。指导意见建议还是B超检查或者钼靶检查确诊。

乳腺增生可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，最好每三到六个月去医院检查彩超一次。

祝身体健康。