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为什么最近老是睡到下半夜3点多就醒了，之后要很久才能睡，而且

为什么最近老是睡到下半夜3点多就醒了，之后要很久才能睡，而且是经常这样子，时不时还会腰会酸痛，最害怕洗头每次都会掉很多头发，这两年才会这样，这都是什么原因？要是要服用要药物？都要服用那些？

提问时间：2020-04-15

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