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问患者提问

黑糖应该什么时间喝最有效果啊冲喝可以美白

请问平时喝黑糖水，什么时候喝比较好，早上或晚上？仅仅冲喝可以美白吗？最简单的黑糖的功效还有那些？比如可以直接做面膜吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，这类糖水食用时间要求不是很严格，是要根据你的生活起居来确认。比如晚上工作比较晚，可以这个时候喝。早上可以作为早餐的一部分，还可以白天作为饮品喝。
不过这类饮品的功效并不像你想象的那么神奇，因为糖分较高，不适合做面膜。

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