腰间盘突出做微创手术对身体有危害没？效果如何

腰椎间盘突出症的微创治疗包括很多，疗效要根据病情来定，个人差异很大，还有医生的水平，总体来说效果可以.一般是没有危险的。

手术后还是注意生活习惯和功能锻炼。自己平时也要多注意，要多休息，睡硬板床，做到不久坐，不久站，不负重，不弯腰（急性期）、不抱小孩、不做矮板凳、不劳累、不着凉。

自己也可以多锻炼，如反复搓腰、飞燕式锻炼，倒走锻炼等。也可以佩戴护腰。