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我减肥减到一定程度为什么就瘦不下去了？我

我减肥减到一定程度为什么就瘦不下去了？我17岁身高一米七以前176斤现在减到104斤，可是自从减到我减肥减到一定程度为什么就瘦不下去了？我17岁身高一米七以前176斤现在减到104斤，可是自从减到104斤就一直瘦不下去

提问时间：2020-03-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：根据你的身高、体重计算下来，你的体重应该是已经很轻了，不能再减了！意见建议：建议你养成良好的饮食和生活习惯，按时作息，适当进行有氧运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品和高热量食物、注意饮食营养均衡。

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