高压190，低压90

你好，这种情况是可以诊断高血压病三级极高危险组的，需要系统用药治疗。属于老年性高血压，有脉压差大的特点。建议口服苯磺酸氨氯地平治疗试试。

监测血压，一般药物发挥最好稳定的效果要半月左右。不要随意停药，如果必须停药需要咨询医生。低盐低脂饮食，多吃含钾、钙丰富的食品。

多汔新鲜蔬菜，水果。保持情绪稳定、睡眠充足。多运动如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动，有辅助降压的作用。