最近天灵盖一直感觉有冰凉得感觉

病情分析： 你好。从你的症状来看可能与工作压力大、思虑过多，导致大脑疲劳引起；另外可能与睡眠质量不佳，劳累。大脑疲劳引起。

意见建议：平时注意休息，适当放松自己，调理好生活饮食，清淡为宜，少吃辛辣、寒凉等食物，适当补充些蛋白质丰富的食物，保证睡眠充足，防止大脑疲劳过度，祝健康。