青年人舒张压高吃什么类型的降压药比较适合

问题分析：您好，导致血压升高的原因主要是，动脉硬化，血管内脂质沉积，或血液黏稠度高。意见建议：建议，低脂低盐饮食，多运动锻炼，多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素，软化血管。

舒张压高可以选择。降压平稳，副作用小，对心脑血管有保护作用的药物。比如硝苯地平控释片，比索洛尔。