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问患者提问

焦虑会使血压高吗

我妈患有高血压的二级，最近特别的焦虑，我想咨询一下，焦虑会使血压高吗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

焦虑的确会使血压升高的，焦虑出现睡眠障碍、出现入睡困难，睡眠过程中容易早醒或者是睡眠时做梦较多，影响睡眠质量。长时间睡眠不足时，可引起血压升高。
平时多吃素食，少吃肉，放松心情，注意休息，不要熬夜。保持良好心态。

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