吃面食容易发胖吗

吃面食容易发胖吗，我们这个问题就要看怎么吃了，如果我们是吃同等重量的米饭或者是面食的话，我说的是生重，那么它们的能量相差无几，但是如果是同等重量的熟重的话，面食或者米饭的话，那么面食里面的能量会更高一些，至于会不会发胖，那么得看我们总的能量摄入，相比较之下，如果是吃同等重量的米饭和面食的话，熟重我说的是熟重，那么可能面食会相量来说容易增加体重一些。