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怀孕十一周了，最近老失眠，半夜还口干嗓子干燥怎么能调节失眠求解答

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可能是激素的变化，导致你失眠了，你可以睡前喝一杯热牛奶，听听纯音乐，有助入睡的，半夜口干可以起来喝水，孕早期要注意休息，不要太操劳

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