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贫血可以喝红糖与红枣一起煮的水吗

贫血可以喝红糖与红枣一起煮的水吗红糖与红枣一起煮水喝可以补血吗喝了对胎儿有影响吗

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是可以喝的，而且也不会对胎儿有太大影响，不过要注意适量。建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。

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