腰部疼痛三星期，站起来时和后仰疼

你好，根据你的描述来看，你的情况不排除是腰部肌肉扭伤或腰间盘损伤所致。建议，可以去医院拍个腰间盘CT检查，排除腰间盘病变，如果腰间盘没有损伤，那么可以采用按摩，理疗的方法来缓解。

要多休息，避免劳累。以上是对“腰部疼痛三星期，站起来时和后仰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！