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打篮球手臂韧带拉伤，注意什么？

在三个月前打篮球，跳起来时右手被人用劲往下拉，现在一抬举起就会痛。拍过片没有什么问题，现在吃《骨康胶囊。注意什么？吃什么药？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,根据你的描述韧带因为血循环不丰富，康复很缓慢的，一般完全恢复需要半年左右的时间，在服用药物治疗的同时配合针灸推拿疗效显著。
平时不要剧烈活动，注意休息。饮食上注意补充钙质和维生素，不要吃辛辣等刺激性食物。

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