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怎样减肥好呢我在宝宝三个月后就开始减肥，每晚跑步踢毽子

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

哺乳期是不提倡从饮食上减肥的，亲，可以在平时多活动，这样会消耗很多脂肪，其实到宝宝三四个月的时候，就是不刻意减肥体型也会瘦下来的，因为产妇生完宝宝体型完全复原要到半年以后，再加上喂奶也休息不好，所以随着宝宝月份大些，亲的体型会慢慢恢复的。

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