长期吃药绝对是有害的。抗抑郁药物不具成瘾性,但几乎所有的抗抑郁药物都有副作用,从而导致坚持服药的问题。可自己的生活习惯可以稍加改变,平时多听听欢快的音乐,多做些运动,多跟人相处等,可以好好的起到作用的。
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