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腰间盘突出患者该吃什么补钙的食品

腰间盘突出的患者该吃什么补钙的食品腰间盘突出

提问时间：2020-03-06

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以多喝骨头汤或吃钙片或液体钙，但靠食物或药物补钙都不是好的选择，补的再多不吸收也不行，最好是多晒太阳和多参加室外活动。

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