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产后怎么快速减肥

很纠结。女儿都4个多月了,马上快5个月了。我还是很胖各位有没好的减肥招数啊?要怎么减啊?
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    我家宝宝现在2个多月,我体重很快就恢复了,以前的衣服都能穿了,跟饮食关系很大的,因为没有奶水所以我家宝宝喝奶粉,于是满月后我自己饮食控制得很好,很快就瘦下去了。

    一定要戒嘴啊。

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