上环前一天避免性生活、在月经干净3至7天内上这样可减少出血.有生殖器畸形、肿瘤、痛经或月经量过多、盆腔炎、淋病及严重贫血、心脏病、曾有宫外孕史者以及有多个性伴侣的女性都不宜上宫内节育器。
建议去医院做个子宫检查。
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