脚被压了，也没肿，也没伤到骨头，请问怎么止痛？

问题分析：您好，根据您描述的情况，如若是您所描述的，没有骨折等情况的发生。如果压伤时间于24小时内，可予冰水冷敷，以收缩血管、消肿止痛。

24小时之后则需热敷，以使局部血液循环加快，减轻疼痛。意见建议：建议最近时间清淡饮食，忌食辛辣油腻生冷食物。继观，若未有缓解，于正规医院诊治。

谢谢！祝健康！