如何面对？

问题分析：你的这个年龄，你提到的这个是中医的养生类的方案。是这样的，建议你明确的排除一下没有相关的西医的实质性的病变。

你提到的这个症状结合你的年龄，可能是有脑血管病变的。如梗塞类的病变的。意见建议：建议你到当地的神经内科了解一下MRi什么的，排除一下如果没有实质性的病变，单纯的功能性的是可以按你提到的这个来处理的。

且效果会很好的。