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患者提问

便干吃些什么水果和蔬菜有助于排便呢

拉便的时候 肚子疼 拉不下来 便干 不爱吃饭,吃些什么水果和蔬菜有助于排便呢
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没一定要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。

    指导意见:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

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