你好，根据你的描述，你这种情况有可能是下肢静脉炎，静脉曲张，动静脉栓塞加上受凉导致的肌肉僵硬去医院做b超明确，也可能是腰间盘突出压迫神经引起的，需要去医院C检查明确。
注意抬高患肢，减轻静脉回流，注意多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，注意保暖，勿受凉。禁止吸烟喝酒
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