心理分析:你好,你今年55岁是吧,感觉烦躁焦虑是一直还是最近的一段时间呢,如果是后者,那么可能与更年期的状态有关系,需要调节生理方面,如果是前者,就需要从心理上做调解。
心理指导:如果排除病理因素导致的心烦意乱,那么基本上属于心理问题,就要看看都因为些什么事情烦躁,是否是心理压力大导致的,需要舒缓情绪,减轻压力
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