你好，我最近脚内侧容易抽筋是缺钙

建议您可以到医院做一下血钙含量测定。正常人的血钙维持在2.182.63毫摩尔/升（911毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。

一般青壮年有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。指导意见您这种情况，可以先到医院抽一下血检测一下。