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谁知道哪里有比较好的魔鬼减肥训练营啊？受

现在我30岁，可是快200斤了！同龄的女人个个都是魔鬼的身材，我怎么不羡慕嫉妒恨呢。吃过减肥药，没有什么效果，所以想找个减肥训练营去试试。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先确定有无家族遗传的情况，或是有什么器质疾病引起的症状。指导意见建议，平时的饮食习惯要改变，如少吃含脂肪多的食物，多吃些膳食纤维多的食物。
可以是一下中药针灸减肥，但要提前检查一下身体的情况。

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