睡眠不好、吃点什么药好呢？

可能是生活中的压力过大，精神过度紧张，或者是躯体疾病的影响，睡眠不好，让你感觉很烦恼。建议你到医院神经内科接受检查，根据自己的病情对症治疗，在医生的指导下合理用药治疗。

生活中，希望你注意合理饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜。经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。

希望你积极的配合治疗，早日恢复健康。以上是对“睡眠不好、吃点什么药好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！