走路时间走长了，双手发胀握紧时感觉象肿了的是怎么回

病情分析： 你好；根据你的描述看；只要是走路时间走长了，双手发胀握紧时感觉象肿了。证明是贫血和血液循环差造成的。

要改善这样的问题，就检查下血压和血糖情况，根据检查结果，对症处理就可以了。意见建议：注意饮食和休息，补充微量元素，保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，预防上火，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，按时作息，饮食清淡。